98.9% ZAMÓWIEŃ WYSYŁAMY TEGO SAMEGO DNIA!

Darmowa dostawa
Darmowa dostawa już od 250,00 zł.
Nowości
Woreczki na pokarm EASY STORE Ardo Medical
Woreczki na pokarm EASY STORE Ardo Medical

34,99 zł

MINIKOIOI Talerzyk silikonowy puzzle
MINIKOIOI Talerzyk silikonowy puzzle

90,00 zł

Zestaw promocyjny Chicco + GRATIS
Zestaw promocyjny Chicco + GRATIS

108,50 zł

Laktator Elektryczny Canpol Easy Natural
Laktator Elektryczny Canpol Easy Natural

275,00 zł

Stanik do karmienia Doctor Nap - Różowy
Stanik do karmienia Doctor Nap - Różowy

49,00 zł

Poduszka do karmienia Motherhood - Fasolka
Poduszka do karmienia Motherhood - Fasolka

75,99 zł

Neno Bella Twin laktator elektryczny podwójny
Neno Bella Twin laktator elektryczny podwójny

289,00 zł

Producenci
Kawa a karmienie piersią 0
Kawa a karmienie piersią

Kawa a karmienie piersią

Wiele mam podczas karmienia piersią rezygnuje z picia kawy i uważa to za szkodliwe. Jest to mit i żadne badania nie potwierdzają szkodliwości spożywania małych dawek kofeiny w okresie karmienia piersią. Oczywiście należy kontrolować ilość spożywanej kofeiny i obserwować reakcję dziecka.

  • Karmiąc piersią można pić kawę w małych ilościach
  • Nie należy spożywać więcej kofeiny dziennie niż 5-6 mg na kg masy ciała
  • Kofeina znajduję się także w innych napojach takich jak herbata czy cola
  • Należy obserwować reakcję dziecka na spożywaną przez mamę kofeinę
  • W naszym sklepie MamaKarmi.pl dostępna jest kawka Bocianek dla mam karmiących piersią

Przeczytaj również jakie produkty stosować, aby pobudzić laktację

Spis treści

1. Picie kawy podczas karmienia piersią
a) Kofeina i karmienie piersią
2. Czy kofeina w pokarmie pobudza dziecko
3. Kawa a laktacja
a) Kawka Bocianek

Picie kawy podczas karmienia piersią

Według Europejskiego urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności, kobiety karmiące piersią mogą bezpiecznie spożywać do 200 mg kofeiny dziennie. W mleku matki znajduje się mniej niż 1% spożytej dawki kofeiny. Należy jednak obserwować, jak organizm dziecka reaguje na znajdującą się w pokarmie kofeinę. 

Zdarza się, że niemowlaki nie potrafią poradzić sobie nawet z małą dawką kofeiny. Jeśli zauważymy, że nasze dziecko jest rozdrażnione po wypiciu kawy, wówczas należy z niej zrezygnować na jakiś czas.

Kofeina i karmienie piersią

Podczas karmienia piersią należy pamiętać, że kofeina znajduje się nie tylko w kawie, ale również w innych spożywanych przez nas produktach. 

Produkty z kofeiną:

  • kawa,
  • herbata,
  • napój energetyczny,
  • czekolada,
  • cola,
  • niektóre leki przeciwbólowe takie jak np. Apap Extra

Jeśli w ciągu dnia wypijamy około 250 ml zielonej herbaty to jest to mniej więcej 25 gram kofeiny. Dodatkowo kawa Cappuccino lub Latte zawiera około 100-150 gram kofeiny. Należy pamiętać, aby nie przekroczyć dziennej dawki kofeiny. Maksymalne spożycie nie powinno przekraczać 200-250 gram kofeiny. Są to 2-3 przeciętne kawy lub około 5 herbat. Wszystko oczywiście zależy od organizmu kobiety. 

Czy kofeina w pokarmie pobudza laktacje

Czy kofeina w pokarmie pobudza dziecko

Jeśli kofeinę spożywamy z umiarem i nie przekraczamy bezpiecznej dziennej dawki spożycia, wówczas nie powinno mieć to wpływu na nasze dziecko. Badania przeprowadzone przez specjalistów w 2012 roku “Spożycie kofeiny przez matkę i nocne budzenie się niemowląt: prospektywne badanie kohortowe” wykazały, że “spożywanie kofeiny podczas ciąży i przez matki karmiące wydaje się nie mieć wpływu na sen niemowląt w wieku 3 miesięcy”. Jeśli jednak zauważymy, że nasze dziecko jest niespokojne, należy wówczas przestać spożywać kofeinę.

Kawa a laktacja

Kawa a laktacja

Kawa spożywana w umiarkowanej ilości, wbrew wielu mitom nie ma negatywnego wpływu na laktację. Nie zmniejsza ilości produkowanego przez organizm kobiety mleka, ani nie powoduje żadnych innych problemów z pokarmem.

Kawka Bocianek

Firma Bocianek wśród swoich produktów posiada między innymi kawkę dla kobiet karmiących piersią. Kawka Bocianek nie zawiera kofeiny, jest mlekopędna i dostarcza niezbędnych witamin i mikroelementów. Wszystkie składniki kawki Bocianek są pochodzenia naturalnego.

Kawka Bocianek

Kawa w MamaKarmi.pl

Sklep MamaKarmi.pl oferuje szeroki wybór laktatorów oraz innych akcesoriów związanych z karmieniem piersią takich jak kawka Bocianek. Pragniemy, aby każda mamy mogła wybrać w naszym sklepie swoje ulubione suplementy. 





Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl